Làm sao để đối phó với mụn dậy thì hiệu quả?

Mùa hè đang tới, đây là thời điểm mà các bạn học sinh, sinh viên cực kì ưa thích. Tuy giải tỏa được những căng thẳng thường nhật, là học hành, là thi cử, nhưng lại xuất hiện thêm nhiều vấn đề, là nổi mụn tuổi dậy thì, hay còn gọi là nổi mụn nội tiết tố. Vậy, làm thế nào để đối phó với mụn dậy thì, giải quyết mụn dậy thì? Hãy để Skin Republic giúp các bạn trong vấn đề này!

Trăn trở ở tuổi dậy thì

​

Trong giai đoạn trưởng thành, thì giai đoạn dậy thì của con người có thể coi như giai đoạn lột xác của các loài côn trùng, khi có những sự thay đổi mạnh mẽ từ ngoại hình đến các yếu tố bên trong. Những thay đổi này không chỉ ảnh hưởng tới nét đẹp, khi mà những nét đẹp tiềm ẩn bắt đầu xuất hiện, tạo ra những sự thu hút mạnh mẽ với người khác giới, nhưng, nó cũng kéo theo những vấn đề rất khó chịu, nhất là mụn trứng cá.

​

Mụn trứng cá tuổi dậy thì là tất cả sự bùng phát của yếu tố bã nhờn, nội tiết tố, viêm nhiễm, nấm ngứa,... tất cả những yếu tố này khiến cho những người trẻ đang bỡ ngỡ với những thay đổi mạnh mẽ của cơ thể mình, liên tục loay hoay, tìm hiểu và phạm rất nhiều những sai lầm nghiêm trọng trong quá trình chăm sóc da, khiến cho tình trạng này ngày càng ngày trầm trọng, và để lại nhiều di chứng cho hiện tại và tương lai.

Vậy làm sao để đối phó với mụn trứng cá?

Cùng nhau đối phó với mụn trứng cá tuổi dậy thì

​

Ở độ tuổi dậy thì, đây là độ tuổi mà cơ thể đang phát triển vô cùng mạnh mẽ nhờ những kích thích hormone, chính vì thế, chúng ta không cần đến những thứ thừa thải như thực phẩm chức năng, sản phẩm bổ sung hoạt chất,... Mà điều tốt nhất, đó chính làm một chế độ ăn uống.

Không gì hiệu quả hơn một nguồn dinh dưỡng đáng tin cậy, cho dù là cải thiện sức khỏe, tăng cường cơ bắp, tăng cường hệ miễn dịch và cải thiện sắc đẹp. Bởi vì cơ thể chúng ta chính là một bộ máy vô cùng phức tạp, và những nguồn dinh dưỡng sạch chính là nguồn nguyên liệu tuyệt vời, và vô cùng mạnh mẽ để bộ máy này có thể hoạt động trơn tru và mạnh mẽ.

​

Dinh dưỡng sạch sẽ bắt nguồn từ thực phẩm xanh, và chắc chắn là như vậy, chính vì thế, ăn sạch, ăn nhiều rau xanh và trái cây, cùng những thực phẩm được chế biến kĩ càng và rõ nguồn gốc, hạn chế những thực phẩm nhiều dầu mỡ, nhiều đường và sữa. Việc tiêu thụ những sản phẩm trên sẽ khiến cho cơ thể phải sản sinh ra một lượng insulin cực lớn để có thể hạn chế các tác động của nó lên máu, khiến cho cơ thể bị rối loạn nội tiết tố, sản sinh rất nhiều bã nhờn.

Ăn sạch, uống sạch, cũng nên ở sạch nữa. Bạn nên rửa mặt và massage mặt nhẹ nhàng 2 lần mỗi ngày. Nên chọn những sản phẩm phù hợp với loại da của bạn, phù thuộc vào từng loại da khô, da hỗn hợp hoặc da dầu. Điều này hạn chế việc hình thành các loại mụn khác, cũng như góp gần giải quyết lỗ chân lông và các vấn đề liên quan.

​

Lỡ nổi mụn thì làm sao?
Với những bạn đang gặp tình trạng mụn nặng, viêm nhiễm, và những phương pháp kia đem lại hiệu quả không cao và cần thời gian dài, thì có thể sử dụng những sản phẩm chuyên trị mụn. Vitamin C sẽ là cánh tay phải đắc lực trong việc giải quyết vi khuẩn dưới bề mặt da, đồng thời làm tăng sức đề kháng cực kì hiệu quả.

​

Vitamin còn giúp tăng cường collagen, kích thích việc sản sinh các protein dạng sợi này giúp lấp đầy những lỗ hổng mà sẹo thâm mụn gây ra, giúp da được hoàn thiện, cũng như có thể quay lại trạng thái ban đầu. Vitamin C có thể được tìm thấy nhiều trong các loại trái cây nhiệt đới, các loại thực phẩm tự nhiên có màu sắc đa dạng, và vì đây là loại hoạt chất mà cơ thể không thể tự tổng hợp được, vì thế chị em nên lưu ý bổ sung nó vào cơ thể.

​

Hạn chế tối đa việc dùng tay nặn mụn. Việc dùng tay nặn mụn sẽ khiến những khu vực mụn đó dễ bị thâm, sẹo, và lâu lành. Tay chúng ta thường tiếp xúc với rất nhiều bề mặt trong ngày, tuy nhiên, bề mặt tay người lại có một sức đề kháng vô cùng mạnh mẽ và mãnh liệt, không giống như da mặt. Chính vì thế, chạm tay lên mặt tức là đang trực tiếp giúp vi khuẩn tấn công mạnh mẽ vào bề mặt da của chúng ta.

Đừng quên các hậu quả của mụn để lại.Phòng ngừa sẹo thâm mụn từ sớm là điều nên làm, và nếu đã lỡ để nó xuất hiện trên da, thì đừng quên thanh lăn trị thâm Dia Effect Whitening Spot Corrector trong bộ combo Dia Effect giúp bạn giải quyết thâm sẹo chỉ trong thời gian ngắn.

​

Lời kết
Đối phó với mụn trứng cá tuổi dậy thì không hề khó, nếu bạn biết cách, cũng như có những kiến thức căn bản và cần thiết đối với giai đoạn quan trọng này của da, và của cơ thể. Và nếu có điều gì thắc mắc, đừng ngại ngần liên hệ ngay tới Skin Republic để giải đáp, cũng như đưa ra những lời khuyên bổ ích và những phương pháp phù hợp nhất.